Daha iyi bir kan dolaşımı için yüz masajı

Herbiri 20 saniyelik cilt üzerindeki sadece dört parmak bas­kısı bile inanılmaz sonuçlar verebilir. Rahatlatıcı bir masaja yardımcı olması açısından besleyici bir krem kullanmak yararlı olacaktır. Herbiri 20 saniyelik cilt üzerindeki sadece dört parmak bas­kısı bile inanılmaz sonuçlar verebilir. Rahatlatıcı bir masaja yardımcı olması açısından besleyici bir krem kullanmak yararlı olacaktır.

• iki elin ayasını burundan başlayarak yanaklar üzerinden kulaklara doğru yüzünüzde gezdirin.

• Alın bölgenize işaret, orta ve yüzük parmağınızla bur­nun iki kaş arasındaki noktasından başlayarak saç dipleri­ne kadar masaj yapın,

• Orta ve yüzük parmağınızla dudak bölgesinde yarım da­iresel çizin.

• Parmak baskılarınızı burun üzerinde ve kaşlarda sürdü­rün.