Hollywood starlarının egzersizleri
Güzellikleriyle doğuştan şanslı olsalar da bu güzelliği her daim korumak onlar için de pek kolay değil. Kırmızı halılarda muhteşem
DevamDiyet & Fitnes
Karnını Düzleştirmenin 8 İpucu
Sıkı bir karın her zaman çekici ve alımlı görünmenizi sağlar. Giydiğiniz her şey üzerinize daha güzel oturur ve imrenilen bir
Devam
Yepyeni Bir Yöntem İle Kilo Verin
Derin ve hızlı yağ eritmede, hızlı ve acısız yüz onarımında yeni bir teknoloji olan New Midas tekniği, kalıcı güzellik ve
Devam
Kilo Aldırmayan 10 Abur Cubur
Yemek yemek, beslenmek; yaşamak için, bir ihtiyaç, olmazsa olmaz bir zorunluluk. Sağlıklı beslenmekse sağlıklı olmamız ve formumuzu korumamız için gereklilik.
Devam
Zayıflatan 10 Yiyecek
Daily Mirror Gazetesi, en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. En iyi zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle: Esmer pirinç: B
DevamEnder Saraç göbek eriten diyet
Eğer belirli bir bölgenizden (basen, göbek…) zayıflamak istiyor fakat bunu başaramıyorsanız umutsuzluğa düşmeyin. Böyle bir isteği ancak özel diyetlerle gerçekleştirebilirsiniz.
DevamAkılcı ve basit beslenme planı
Beslenme planınızda yapacağınız basit, kolay ve akılcı değişikliklerle sağlığınızda önemli iyileşmeler yapabilirsiniz. Kan basıncınızı ayarlamak, kan şekerinizi dengelemek, kolesterol ve
DevamKeten tohumu, keten tohumunun yararları-faydaları
Keten tohumu nedir ve keten tohumu faydaları nelerdir? Keten tohumu içinde omega 3 omega 6 omega 9 ve antikanser etkisi
DevamForm diyeti kilo verme
Güzellik ve estetik merkezleri; kilo vermek için uğraşan, kilo vermenin yolları ve zayıflama yöntemleri arayan, zayıflamak istiyorum diyen kişilere yönelik
DevamVazgeçilmez Enerji Kaynağı Makarna
Makarna kilomu aldırı? Yoksa enerjimi verir? Merak edilen bu sorulara cevap vermeden önce biraz makarnayı inceleyelim.Makarnanın geçmişi binlerce yıl öncesine
Devam