Limonlu Su Zayıflatır mı?

ygafmin tarafından 31 Ağustos 2012 tarihinde Diyet & Fitnes kategorisine eklendi.

Yazıyı okuyan kişi sayısı 45 ve yorum yapan kişi sayısı Yorum Yapılmadı.

Hemen Başla

“Sabah uyanınca limonlu ılık su iç, zayıflatıyor” diyorlar. Doğru mu?

 Beslenme uzmanlarına göre maalesef hiçbir besinin ya da içeceğin zayıflatmaya direkt olarak bir etkisi bulunmamaktadır.

“Sabah uyanınca limonlu ılık su iç, zayıflatıyor” diyorlar. Doğru mu?

 

Beslenme uzmanlarına göre maalesef hiçbir besinin ya da içeceğin zayıflatmaya direkt olarak bir etkisi bulunmamaktadır. 

Sabah içilen limonlu ılık su; içeriğindeki limonun C Vitamini içeriği dolayısıyla güne daha zinde başlamanıza yardımcı olabilir. 

Sıcak su ile soğuk su arasındaki terk fark ise mideyi terk etme hızıdır. 

Soğuk su mideyi 20 dakika içerisinde terk ederken, sıcak su mideyi 80 dakikada terk eder. Bu nedenle çok fazla yemek tüketen kişiler mide hacmini dolu tutmasını sağlayabilmek için ılıktan sıcağa yakın olacak şekilde su tercih edilebilir.

Konuya ait etiketler

Görüşlerinizi bize yazın