|
||||||||||||||
|
|
Sabah• Çay (Şekersiz)• 1 kibrit kutusu peynir • 1 tatlı kaşığı bal, reçel • Salata • 2 ince dilim ekmek Sabah• Çay (Şekersiz)• 1 kibrit kutusu peynir • 1 tatlı kaşığı bal, reçel • Salata • 2 ince dilim ekmek Öğle • 5 köfte kadar et=tavuk=balık Saat 15.00• 1 porsiyon meyve Saat 17.00 Akşam• Öğle yemeğinin benzeri Gece• 2 porsiyon meyve |
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
